4月に読んだ本2

いつかティファニーで朝食を9

いつかティファニーで朝食を 9 (BUNCH COMICS)

 オススメ度：★★★

雰囲気と何かうまくいかない感じがリアルで好き。

ソードアート・オンライン17

ソードアート・オンライン (17) アリシゼーション・アウェイクニング (電撃文庫)

 オススメ度：★★★

惰性で読んでいる感じはある。正義は勝つ、水戸黄門ちっくな感じで。

嫌われる勇気

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

 オススメ度：★★☆

感想は別で書きます。

フォグ・ハイダ

フォグ・ハイダ - The Fog Hider (中公文庫)

 オススメ度：★★★★

なんのために剣を極めるのか、武士としてどう生きるかというチハヤと主人公との対話がP155あたりからあって、そのへんが好きでした。森博嗣はこれを狙って書いているのはすげーなと思います。

介護士からプロ棋士へ

介護士からプロ棋士へ 大器じゃないけど、晩成しました

 オススメ度：★★★★★

感想は別で書きました。

quietus.hatenablog.com

3月～4月に読んだ本・漫画

負ける人は無駄な練習をする

負ける人は無駄な練習をする―卓球王 勝者のメンタリティー

オススメ度：★★★★

練習をやればやるほど強くなるとは限らないように用具でも自分がやりやすくなったから試合で勝てるかというとそうではない。自分もやりやすくなって、相手もやりやすくなったら差し引きゼロだ(P35)
相手が自分のボールにどう反応したのかを記憶する(P37)
実際の試合ではそういう場面がないのに、ラリーを続けることを強要するような練習が多い(P59)

こういう練習の質を上げるためにどう考えるか、相手をどれだけ意識するのかということと

「何が何でも勝ってやる。ここで倒してこいつの未来を奪う」くらいに思える人が勝てる(P76)
たとえリードしていても戦術というものは次の相手の出方を読んで変えるべきなのだ(P114)

とか、試合での心構えとか、トップアスリートとしてのメンタリティとかが面白かった。エゴの塊みたいじゃないとやっぱり勝てないんだろうな、というか。スーパー負けず嫌いという言葉もぬるいぐらい負けず嫌いなんだろうね。錦織圭もそんなエピソード読んだことあるし。

最強の食事

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

オススメ度：★★

健康法っていろいろあるけど、どれがどれだけ有効だったかって評価するのは難しいし、ある人に有効だったとしても、他の人に有効かってわからないから大変だよね、という。どうでもいいけど、朝をバターコーヒーにするのは3週間ぐらい続けてみたけど特にやせも太りもしませんでした。昼まであんまりおなかすかないのはなるほどって思ったけどね。炭水化物シャットアウトするのはラーメンが好きすぎて無理だからやってないけど。部分的に取り入れれそうなものだけ取り入れて、良さそうなら続けるっていう態度が正しいと思っています。どーでもいいけど「高強度インターバルトレーニング」ってスーパーきついんだが、これって作者はやってみたのかなぁ。少なくともちゃんとやらないと怪我の可能性が高くなるだおるし一般人にすすめられるようなシロモノではないと思う。

めしばな刑事タチバナ21

めしばな刑事タチバナ 21 (トクマコミックス)

オススメ度：★★★

結構好き。それだけ。

1手詰めハンドブック

1手詰ハンドブック

 オススメ度：特になし

将棋の練習のために使っているだけ。

速トレ「速い筋トレ」なら最速でやせる！

速トレ　「速い筋トレ」なら最速でやせる！ (Ikeda sports library)

 オススメ度：★★

わかりやすいと思う。

GIANT KILLING　1～39巻

GIANT KILLING(39) (モーニング KC)

 漫画喫茶でまとめ読み。すげー面白いと思う。完結したらコミックス買う予定。完結するのか…笑。個人的にはずっと続いて欲しい。

初段になるための将棋勉強法

初段になるための将棋勉強法

 オススメ度：★★★

プロがおすすめの本とか、戦法とか書いてくれているので参考にしようと思いました。

男のパスタ道

男のパスタ道 (日経プレミアシリーズ)

 オススメ度：★★☆

1冊まるまるペペロンチーノという革新的な本(？)。理屈とか実験しててえらいなと思ったけど、なるほど！って感じだけだった。あんまり俺がペペロンチーノ食べないのもあるかもしれない。

親子の食育BOOK

乳幼児から高校生まで！ 管理栄養士パパの 親子の食育ＢＯＯＫ (専門医ママの本・番外編)

 オススメ度：★★★★

記述が非常に真面目な印象。子供ができたらまた再読しようと思いました。

甘々と稲妻1～5

甘々と稲妻（１） (アフタヌーンコミックス)

 オススメ度：★★☆

絵があんまり好きじゃないです。話はまーこんなもんかという感じ。料理漫画増えてるよね。俺みたいな人が買うから増えてるんだろうけど。

あさめしまえ5

あさめしまえ（５） (BE・LOVEコミックス)

 オススメ度：★★☆

惰性で買ってたけど、なんか精神的にきついからここらで打ち止め。

2016年1月～3月の読書・漫画

◆強火をやめると誰でも料理がうまくなる！

強火をやめると、誰でも料理がうまくなる! (講談社+α文庫)

オススメ度：★★★

火をいれすぎるとダメってのは最近のトレンドなんだろうね。「今日からおいしくなる洋食のシンプルルール」も昔読んだことがあって、アレ？なんか同じような話を昔読んだことがあるぞ！って思って調べたら同じ作者だった。

◆学力の経済学

「学力」の経済学

オススメ度：★★★★

子供ができたらまた読もうと思った。エビデンスに基づいた教育というのがなされていないというのがわかる面白い本。evidence based medicineも最近のこと(？)だからそんなもんなのかな。仮説立ててやってみて、上手くいかなかったら次の方法考えるってのが大事だよねというだけ。検証の方法は用意しておかないといけない。知見を蓄積するのって大事だよね。人間なんだから。

◆3月のライオン11

3月のライオン 11 (ジェッツコミックス)

 オススメ度：★★★★

大好きなので。それ以上でもそれ以下でもなく。

◆できれば服にお金と時間を使いたくない人のための一生使える服選びの法則

できれば服にお金と時間を使いたくないひとのための一生使える服選びの法則

 オススメ度：★★☆

ファッションに強くないので、なるほどという部分が多かった。また気が向いたら再読する。

◆しんがり

しんがり 山一證券最後の12人 (講談社+α文庫)

 オススメ度：★★★☆

twitterですすめられて読んだ。迫力があって面白いと思う。

◆田宮模型の仕事

田宮模型の仕事 (文春文庫)

 オススメ度：★★★☆

田宮の元社長が書いた本。何を考えて仕事したのかがわかって面白い。色褪せない感じがある。

◆一瞬で体が柔らかくなる

一瞬で体が柔らかくなる動的ストレッチ (青春新書インテリジェンス)

 オススメ度：★★

個人的には汎用ストレッチみたいなメニューを用意して欲しかった。動的ストレッチ自体は前からやっていたしな。

◆その「おこだわり」俺にもくれよ　1～2

その「おこだわり」、俺にもくれよ！！（１） (モーニングコミックス)

その「おこだわり」、俺にもくれよ!!(2) (ワイドKC モーニング)

 オススメ度：★★☆

他の人が語ったこだわりについて、作者がツッコミを入れるという形式の漫画。こだわりの語り部分が面白いのだが過剰な(と俺が感じる)ツッコミがうざったかった。結果として、買うきっかけになったモーニングの本誌で読んだ、2巻の最後に載っていた「土日、人に会わぬ男」が一番おもしろかった。

◆ゴハンスキー1

ゴハンスキー 1

 オススメ度：★★☆

なんかあんまり好きじゃない。俺の好みの問題なんだろうけど。

◆ワカコ酒　6

ワカコ酒 6 (ゼノンコミックス)

 オススメ度：★★★

なんとなく好きで読んでいる。惰性もあるかもしれない。

◆おとりよせ王子6

おとりよせ王子 飯田好実 6 (ゼノンコミックス)

 オススメ度：★★★

美味しそうなんだよね。でも、この巻で取り上げられたものは何も頼んでないな。あまりテンションあがるものがなかった。

◆Baby Step 38

ベイビーステップ(38) (講談社コミックス)

 オススメ度：★★★☆

とても好きです。以上。

◆フラジャイル　5

フラジャイル　病理医岸京一郎の所見（５） (アフタヌーンコミックス)

 オススメ度：★★★

医療関係の人には面白いと思うけど、それ以外の人にとって面白いかどうかはよくわからん。

◆めしばな刑事タチバナ20

めしばな刑事タチバナ 20 (トクマコミックス)

 オススメ度：★★

最初の漫画のベタ塗りの多い手抜き具合はどうよ…。ゴルゴとかと一緒で当直室にありそうなどこから読んでもそこそこ読めるという感じは好き。

◆魔法科高校の劣等生19

魔法科高校の劣等生 (19) 師族会議編 (下) (電撃文庫)

 オススメ度：★★★

個人的にそこそこ好きなんだよな。なんでかよくわからんけど。

将棋日記2「今日までにやったこと」

羽生善治のみるみる強くなる将棋入門-5ヵ条で勝ち方がわかる (池田書店 羽生善治の将棋シリーズ)

羽生善治のみるみる強くなる将棋 序盤の指し方 入門 (池田書店 羽生善治の将棋シリーズ)

羽生善治のみるみる強くなる将棋 終盤の勝ち方 入門 (池田書店 羽生善治の将棋シリーズ)

1冊めは読みました。知っていることも多かった。他も読む予定です。

これ見ながら、しばらくハム将棋としばらく戯れていました。まだ、時々負けます。
先手でも後手でも棒銀でやって、1/26は7勝2敗　○○○☓○○○○☓　でした。
その後、iphoneに将棋ウォーズインストールして1勝4敗でした。
次は上記のブログの通りプロパンゴリラさんの動画と金矢倉の組み方を勉強してハムと遊びます。

将棋日記1「将棋始めました」

将棋始めました。いや、中学校ぐらいで、昼休みとか授業中とかに友人と指したりするぐらいのレベルではやっていたんですけど、友人と今年の年末に対決する予定なので、ちょくちょくやっていこうと思います。とりあえず将棋の初心者がたった10ヶ月でアマチュア1級を取る方法 - コスパ最強！！一人暮らしの簡単節約料理レシピを見ながらやっています。目標レベルは将棋ウォーズでそこそこ勝てて将棋の番組を見て楽しめるレベルかな。

これまでの大会参加結果

・ポケモン公式wifi大会
2014/05 ジャパンカップ(ダブル) R1600弱 最高1676
2013/03 INC2013march(ダブル) R1674
2013/02 カントーカップ(シングル) R1530
2013/01 INC2013(ダブル) R1718
2012/12 クリスマスカップ(ダブル) R1669
2012/12 イーブイカップ(ローテ) R1550ぐらい
2012/11 ポケモンセンターカップ(シングル) R1500ぐらい
2012/09 オールスターカップ(ダブル) R1607ぐらい 勝率65%程度
2012/08 ビギニングカップ R1410ぐらい 勝率40%程度

2014ジャパンカップ参加したパーティ(XYカロスダブル)

ポケモン	持ち物	技1	技2	技3	技4	配分
プクリン	チョッキ	冷凍ビーム	大文字	マジカルシャイン	破壊光線	Rayパの配分
ファイアロー	プレート	ブレイブバード	追い風	剣の舞	ファストガード	陽気AS
ガルーラ	メガストーン	不意打ち	恩返し	グロウパンチ	守る	陽気AS
ドーブル	タスキ	ニードルガード	ダークホール	変身	ワイドガード	陽気HS
火ロトム	珠	オーバーヒート	10万ボルト	めざ氷	守る	控えめHC
マリルリ	オボン	腹太鼓	じゃれつく	アクアジェット	守る	意地っ張りHA

ジャパンカップ参加したパーティ　最高R1676　ずっと1620〜1670ぐらいをうろうろしてましたが、最後6連敗して1500台に落ちました。勝率6割程度。

★解説
眠さんのしゃでおふ3位入賞時使用パーティ　『メガシンカ二体選出ドーブルガルーラ』をパクって自分が使いやすいように改悪した感じです。使っている人間の性能が低いのであんまり良い結果じゃなかった。
ほとんど先発アロードーブル＋後発ガルーラ火ロトムorマリルリでした。プクリン入れておくとボーマンダが初手で出てこないので、便利ってだけ。たまに出てきますけどね…。仮にプクリン出てきてたら壊滅すると思うんですが、どうなんでしょう。あと、最後の方になって、ライボルトが出てきたらプクリン投げればすげー有利なんじゃね？と思いました。気づいた後にライボルト出てこなかったので、やれなかったですが。
ガルーラいなくて、ガブリアスが初手に出てきそうだと火ロトム＋ドーブルってやってました。大体岩雪崩してくるから、ワイドガード＋めざ氷で狩れてお得な感じです。もうちょっと選出とプレイングを練る必要がありました。でも、俺みたいな下手くそでもそれなりの結果を出せたので、眠さんの構築は素晴らしいなと思います。
滅びに対してはアローが剣の舞して、マリルリにポンポコさせるのが一番な気がします。だいたい読めるので数少ない攻撃チャンスに最大火力をぶつける感じです。この辺はガルーラを噛み砕くにすればより楽になったのですが。
個人的に使いやすいように変更するとすればマリルリのSを116振ると実数値85になって追い風時にガブを抜けるのでそのあたりでしょうか。まあ、火ロトムを投げることが多いのでそれでいいような気もします。